تکرار این آواهای تک هجایی گاه با سازهای کوبهای همراه بوده و چاکراهای انرژی را در بدن میگشاید.
مانتراهای چندبخشی و قوی و آوازخوانی مقدس با انرژی بسیار قوی الگوی والا و توانایی بسیار در ذهن ایجاد میکند.
روح و جسمتان همواره در آرامش. 8ناماسته الوها8
روح و جسمتان همواره در آرامش. 8ناماسته الوها8